_{Hei alle sammen!}

_{Det vil også i år bli en nærsamling for gruppe 2 og 3 helga 18. og 19. november! Trenerne på hver gruppe vil lage et program for dagene og sende ut til den enkelte treningsgruppa det gjelder.} 

_{Styret tenker at det er viktig å finne på noe sosialt på tvers av gruppene, så vi inviterer til en hyggekveld på Raufoss skole på lørdag 18. november fra kl. 18.00. Her vil det bli servert pizza og det vil være litt underholdning. Veldig fint om foreldre og søsken også blir med. Juniorer er hjertelig velkomne til å delta både på treningsopplegg og hyggekveld.}

_{Vi trenger tilbakemelding innen torsdag 16. november på hvor mange som kommer (også søsken og foreldre). Vi må være strenge med påmeldingsfristen pga. maten som skal ordnes.} 

_{Påmelding påmelding til Dorthe B. Seierstad 94284896}

_{Håper mange, både nye og gamle medlemmer vil komme på en sosial kveld!} 

_Hilsen 

_{Styret i Raufoss IL Langrenn}

Langrennstrening høst/vinter 2023/2024

Raufoss IL Langrenn er i gang med treningstilbud på ski. Tilbudet gjelder for barn og unge født i 2018 eller tidligere. Treningen legger vekt på varierte og allsidige aktiviteter som fremmer idrettsglede og samhold. Mer informasjon om opplegget i den enkelte treningsgruppe vil dere få etter oppstart.

Vi inviterer også nå 5 åringer til å delta på Lekegruppa. 

Denne sesongen deles utøverne inn i følgende fire grupper:

Oppstart for lekegruppa og gruppe 2 er i uke 42, etter høstferien. Oppstart for gruppe 1 i uke 43.

Treningstider og mer informasjon om de ulike gruppene finner dere også på vår hjemmeside, www.raufossillangrenn.no og på Facebook ved å søke opp Raufoss IL Langrenn + aktuell gruppe (eks. lekegruppe eller gruppe 1) 2023/2024.

Ved spørsmål kan sportslig leder, Dorthe B. Seierstad, kan også kontaktes på tlf. 942 84 896.

Møt opp på trening i ledige klær tilpasset vær, og ei vannflaske. Hvis dere også har en enkel hodelykt og refleksvest, tar dere gjerne på det og.

Til første trening; ta med en lapp med følgende informasjon om barnet/ungdommen:

• Navn og fødselsdato på utøver 

• Mobiltelefon, e-postadresse og postadresse til foresatte

Etter jul vil det bli arrangert klubbrenn i klassisk og fristil som er åpne for alle. Vi håper å se masse god aktivitet på skistadion på Raufoss gjennom vinteren.

Vi trenger flere frivillige og håper det er noen foreldre som kan tenke seg å bidra i klubben som trenere. 

Velkommen på trening!

Priser

Medlemsavgift: 250 kr

Familiemedlem med inntil 5 personer: 500 kr

Trenings avgift

Lekegruppa: Kun medlemsavgift

Gruppe 1: 500 kr

Gruppe 2: 500 kr

Gruppe 3: 11-12 år: 600 kr 13-16 år: 1000 kr

Det er tid for årets høstdugnad, lørdag 21.oktober kl. 09:00.

Det skal utføres forskjellige oppgaver som klargjør stadion og anlegget for vinter og skisesong. Fikse hinderløypa, sikring av crossløypa, kantklipping, rydde traseer for stein med mer. I tillegg skal det vaskes på Thorbjørnsbu og i kiosken.
Klubben ordner med mat og drikke. Vi trenger all hjelp vi kan få og setter stor pris på om du vil sette av litt tid denne dagen, og bidra til at vi får en flott og trygg stadion for alle! Ta med deg trillebår, rive og spade om du har. Om du har kantklipper som kan ta småskog langs løypene er det fint!

Håper vi sees!